Fanny Wong

我是一位熱愛瑜伽的修行者，將瑜伽帶給每一位在忙碌都市裡生活的人，令他們做一些簡單的式子能舒緩一天的工作壓力。

說到接觸瑜伽，是在2011年，當時是以想拉筋的心態上瑜伽課，完成第一次後，全身都很痛，那時候還懷疑自己拉傷了，但因為錢都付清了，就硬著頭皮上完了十堂。結果發現我的身體的痛症被舒緩了，身心都有得到放鬆的效果。由那時起，我就一直修練瑜伽維持了三年，當時導師也有問過我有否興趣成為瑜伽導師，但由於那時我的兩個孩子還是年紀很少，需要我的全心照顧，所以我並沒有這個打算。直至幾年過去，我遇上了Joey和Pink，發現原來我們各自有在練瑜伽。所以我們便一起去完成了導師課程，更成立了Soul Yogis。

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導師課比我想像中的困難，要學習的不止是動作，還有很多不同知識，非常感恩遇上我的兩位恩師。在經營Soul Yogis 時，我都秉持「勿忘初衷」，沒有刻意賣弄式子的難度，反而更著重學生慢慢去感受自己的身體，學習與身體溝通，久而久之就能做到，不用強求。學懂保護好自己的身體才可以走得更遠的瑜伽路喔！現在的我能透過瑜伽去幫助到家人、朋友及學生，令我每天都過得很有意義，為生活多來了很多色彩。還沒有接觸過瑜伽的你，快來試試吧！你會發現一個全新的世界。